Такое чувство, будто у меня внутри живёт наблюдатель, который всё обо мне знает и заставляет меня формулировать свои запросы как можно более мягко и цепко, с крючочками под слоем пуха.
Например, "не кидайся к человеку на шею, не умоляй о крупице тепла. не рыдай. не обвиняй, что мало получаешь доброты или похвал... так он точно ничего не даст. будь умнее. сделай вид, будто ты в стабильном состоянии. нестабильных все боятся. тебя - тоже. а ты сделай выводы. не доверяй собеседнику, не выплескивай на него ни ярость, ни боль. пусть он тебя не боится. сделай вид, будто у тебя есть стабильные внутренние опоры, как у всех. и будто тебе не очень важно сейчас получить внимание или похвалу, и твой фокус вовсе не на этом. заинтересуй собеседника. убеди его, что ему самому хочется с тобой общаться".
И при этом стыдно.
Хочется заорать и убежать.
И остаться без нужного ресурса, но зато не участвовать в балагане.